Kleuterturnen

Het kleuterturnen brengt motoriek met behulp van materialen (pittezakjes, hoepels, touwen, parachute) samen met basisoefeningen toestelturnen: op de mat tuimelen, op de brug klauteren, op de lage balk stappen en op een springpplank springen. Bewegen op muziek komt ook aan bod.

Turnen

Na het kleuterturnen leren de kinderen de toestellen kennen van artistieke gymnastiek : lange mat, balk, ongelijke leggers (barren), sprong. Voor de jongens: lange mat, gelijke leggers (barren), ringen en sprong.

Maxi-trampoline

Hoogtevrees overwinnen en sensatie tijdens het sporten? Dan is trampolinespringen iets voor jou! Hoe hoger je springt, hoe meer tijd je hebt om figuren in de lucht uit te voeren. Leer evenwicht, ritme, tempo- en ruimtegevoel combineren

Multisport

Als volwassene kan je bij ons ook ontspannen. Elke week een andere ploegsport: van de meest bekend tot sporten waarvan je waarschijnlijk zelden hebt horen spreken, kom maar spelen om stress uit je lichaam te krijgen.

Onze Lessen

Demoploeg

Deze groep bestaat uit geselecteerde turners (vanaf 8 jaar mogelijk, op vraag van de trainers). Deze ploeg neemt deel aan recrea wedstrijden van minitrampoline, dubbele trampoline, tumbling en airtrack.

WIE ZIJN WE?

Excelsior GYM Koningslo is een vzw die werd opgericht in 1958. We zijn gestart met 20 leden en zijn sedert uitgegroeid tot een ledenaantal van rond de 200. Deze turnclub is uitgegroeid tot een sportclub met talrijke activiteiten en is lid van GymFed Vlaanderen vzw.

Zowel de leden van het bestuur als de trainers zijn vrijwilligers. Wie wil deelnemen en een steentje bijdragen is van harte Welkom.

Het bestuur

De trainers

SEE ALL BLOG POSTS

Contact

Streekbaan, 189A

1800 Vilvoorde

Excelsior GYM Koningslo vzw